轻松工作，快乐生活 —— 公司组织职场压力活动通知

敬备各位同事：

自古以来，我国劳动人民素以勤劳致富，勤勉务实。在现代社会，随着科技的进步和社会的发展，工作压力日益加大，同事们在忙碌的工作中往往忽视了身心健康。为了弘扬我国劳动精神，提倡工作与生活的衡，我司决定于期组织职场压力活动，旨在帮助同事们调整心态，缓解压力，以更好地投入到工作中，享受快乐生活。

活动目的

1. 提高同事们对职场压力的认识，增强心理素质；

2. 通过活动，使同事们学会合理调节情绪，缓解压力；

3. 增进同事之间的沟通与交流，提高团队凝聚力；

4. 丰富同事们的业余生活，提高工作与生活的衡。

活动时间

2022年10月20日（星期天）9:00-17:00。

活动地点

公司多功能会议室。

活动内容

1. 职场压力认知讲座：邀请专业心理师为大家讲解职场压力产生的原因及如何应对，帮助同事们正确认识压力，树立积极的心态。

2. 心理測試：为了更好地了解同事们的心理状况，我们将为大家提供专业的心理测试，以便分析大家的工作压力及心理状况。

3. 压力释放活动：我们将组织各种团队互动游戏，让同事们通过参与游戏，释放压力，增进同事之间的沟通与交流。

4. 团队建设活动：组织同事们进行团队拓展训练，提升团队凝聚力和协作能力。

5. 活动与分享：活动结束后，将邀请同事们分享活动心得体会，活动成果，以促进大家相互学，共同成长。

活动注意事项

“轻松工作，快乐生活” —— 公司组织职场压力活动通知 图1

1. 请各位同事在活动期间保持手机静音，以免影响活动进程；

2. 请穿着舒适、适合运动服装参加活动；

3. 请保持积极参与，珍惜这次难得的交流与学习机会；

4. 请遵守活动规定，确保活动顺利进行。

组织机构

本次活动由人力资源部主办，各部门积极配合。希望大家踊跃报名参加，共同分享这次职场压力活动带来的收获与快乐。

敬请各位同事予以关注并踊跃参加，期待大家在活动中找到快乐，收获成功！

敬请期待！

公司人力资源部

2022年10月10日

（本文所有信息均为虚构，不涉及真实个人或机构。）